ハーブティ・ギンコウの成分と効果・口コミ
ハーブティ・ギンコウの成分
フラボノイド配糖体、テルペルノラクトン（ギンコライド、ビロバリド）、バイフラボン、ギンコール酸など
ギンコライド・ビロバリド（テルペンラクトン）
ハーブティ・ギンコウの効果・効能
ギンコライド
ギンコウティーの効果の多くを代表する成分です。
ビロバリド
ギンコウティーの神経や脳に対する作用に関わる成分です。
ケンフェロール
ギンコウティーの血行に関する作用や精神に対する作用に関わる物質です。
ケルセチン
様々な健康効果が確認されている植物成分です。
イソラムネチン
これも様々な健康効果が確認されている植物成分です。
ギンコライド 血小板活性化因子阻害、アレルギー抑制、抗酸化作用、動脈硬化予防、血流改善、女性ホルモンのバランスを整える、緑内障予防
ビロバリド 神経保護作用、海馬の回復作用
ケンフェロール 抗酸化作用、抗炎症作用、抗微生物作用、心臓保護作用、神経保護、抗糖尿病作用、抗骨粗鬆症、エストロゲン/抗エストロゲン作用、抗不安作用、鎮痛作用、抗アレルギー作用
ケルセチン 抗酸化作用、抗炎症作用、抗動脈硬化作用、脳血管疾患の予防、抗腫瘍効果、降圧作用、強い血管弛緩作用
イソラムネチン 抗酸化作用、抗炎症作用、心疾患の予防、動脈硬化予防、血糖降下作用、
ギンコウは循環器系に効果があり、体のすみずみまで血液の循環を促進してくれます。冷えや肩こり、腰痛などの改善に効果的です。
脳や末端の血行を良くすることから、記憶力・集中力の低下を抑え、老化防止に効果があるとしてヨーロッパでは一般的に処方されています。
ギンコウに含まれるフラボノイドには優れた抗酸化作用があり、毛細血管を保護して丈夫にし、活性酸素を除去してくれます。
脳内の血流が悪くなり栄養が届かなくなる事を防ぎ、脳の機能低下を予防します。糖尿病になると毛細血管への血液の流れが悪くなり、合併症を起こしやすいですが血液をサラサラにするので予防ができます。悪玉コレステロールが酸化すると、血液がドロドロになり流れが悪くなります。
ハーブティ・ギンコウの美味しい飲み方
小さじ1をお湯に入れ、5分蒸らす。
カップ一杯（150～180ml）につき小さじ1の乾燥ギンコウティーを使います。
お湯を注いで5分蒸らせば完成です。
ハーブティ・ギンコウの口コミ体験談
現在はありません
ハーブティ・ギンコウの注意点・副作用
MAO阻害薬（抗パーキンソン病薬の一つ）に影響することがあるため、併用はいけません。
SSRI（抗うつ剤の一つ）に影響するため、併用はいけません。
ギンコウティーは抗血液凝固剤の効果を増強するので併用すべきではありません。
ギンコウティーは血糖を下げる効果があるため、糖尿病の場合は飲む前に医師に相談すべきです。
妊娠中・授乳中は、リスクと利点を十分考慮しない限り使用すべきでない
イチョウ製剤アレルギーの人は避ける
まれに胃腸障害・頭痛・アレルギー性皮膚炎を引き起こす可能性がある
めまいや動悸を引き起こす可能性がある
過剰摂取により下痢、吐き気、嘔吐、情動不安、虚弱が引き起こされる可能性がある
ハーブティ・ギンコウのおすすめブレンド
小さじ1をお湯に入れ、5分蒸らす。
ゴツコラ 神経系や脳への効果を増強します
セージ 神経系への効果を増強します
ローズマリー 血行を促す効果が増強されます
しょうが 体を温め、血行を促す効果が増強されます
レモンバーム 風味が合います
